¿Estrés, miedo o ansiedad ante el regreso a la presencialidad? Nosce Te Ipsum por Josman Espinosa Gómez El regreso a la presencialidad es inminente, pero tal vez no todos estamos listos para ello, ha pasado mucho tiempo desde que le dijimos a nuestro cuerpo y a...
Cuando nos da miedo enfrentar los problemas Por: Josman Espinosa Gómez Twitter @JosmanPsicologo Basta con decir en voz alta la palabra “conflicto” o “problema” para que imaginemos inmediatamente un campo de batalla, un escenario hostil donde lo que digamos o hagamos...
EL MIEDO AL CAMBIO NOSCE TE IPSUM Por: Josman Espinosa Gómez Vivimos tiempos de cambio, lo oímos en los medios, lo dice la gente constantemente e incluso nosotros mismos estamos muchas veces conscientes de ello. Si hay algo que es seguro en esta vida, es que lo único...
“Para el miedo no hay medicina” EN PRINCIPIO… SÍ Por: Paco Romo Hace apenas unas semanas tuve la oportunidad de visitar Brasil, y el escenario que encontré fue de franca agitación, ya que aún están en el proceso de salida de más de cuatro años de locura, relacionados...