¿Por qué tememos al cambio?” Por: Josman Espinosa Gómez Vivimos en un mundo constantemente en evolución, donde el cambio es la única constante. Sin embargo, a pesar de la inevitabilidad y, en muchos casos, la necesidad del cambio, la mayoría de las personas...
Sobrepensar: Un laberinto mental que todos enfrentamos Por: Josman Espinosa Gómez El acto de pensar es una de las capacidades humanas más fascinantes y únicas. Nuestra capacidad para razonar, analizar, imaginar y planificar nos ha permitido conquistar el mundo y...
Entre libros y letras: Explorando el poder de la lectura. Octavio Ramírez Mercado Estimado lector, reciba un afectuoso saludo donde quiera que se esté tomando la molestia de leer las líneas de este, su servidor, agradeciendo de antemano su valioso tiempo. Nos...
Por: Josman Espinosa Gómez La salud mental es un componente fundamental de nuestro bienestar general. Sin embargo, a pesar de la creciente conciencia sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental, muchas personas se resisten a buscar ayuda psicológica, ya sea a...
Reflexiones en Día de Muertos: Amor Eterno, Tradiciones Vivas.Octavio Ramírez MercadoEl 1 y 2 de noviembre decoramos espacios de nuestras casas, oficinas, centros de trabajo, tumbas y diversos lugares con altares y ofrendas dedicados a la memoria de seres a quienes...
La Inevitabilidad de la soledad: la necesidad de la conexión humana Por: Josman Espinosa Gómez La soledad es una experiencia universal que afecta a todos en algún momento de la vida. A pesar de vivir en un mundo cada vez más conectado digitalmente, muchas personas...