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Límites claros para una mejor calidad de vida NOSCE TE IPSUM, por Josman Espinosa Nos hemos acostumbrado a escuchar por muchos lados, sobre la importancia de poner límites, pero también es cierto que muchas veces solo entendemos que poner límites es decir que NO, y es...
¿Cómo aprender a distinguir entre emociones y sentimientos?
Cómo aprender a distinguir entre emociones y sentimientos Nosce Te Ipsum por Josman Espinosa Saber distinguir entre las emociones y los sentimientos es una de las partes más importantes de desarrollar Inteligencia Emocional. Y es que comprender la naturaleza y...
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¿Quién le dice a nuestro cerebro que la pandemia ya terminó? Nosce Te Ipsum por: Josman Espinosa Gómez Hablar de la pandemia provocada por el COVID-19 ya sería redundante, y hoy que al parecer empezamos a regresar a la normalidad, uno piensa que se empieza a...
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